分娩后，如果寶媽選擇母乳喂養(yǎng)寶寶，就要及時(shí)開(kāi)奶。開(kāi)奶就是寶寶出生后第一次喝奶，可以促進(jìn)母乳分泌。在開(kāi)奶的過(guò)程中，寶媽會(huì)感覺(jué)疼痛。疼痛可以分為12級(jí)，分娩就是12級(jí)疼痛。那么，開(kāi)奶痛不痛？是幾級(jí)疼痛？

　　分娩后要及時(shí)開(kāi)奶

　　一般寶寶出生30分鐘，產(chǎn)婦就要開(kāi)奶，讓寶寶吸吮乳汁，最晚不宜超過(guò)2個(gè)小時(shí)。

　　如果是剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦，因?yàn)楦共坑袀?，寶寶也需要在隔離室觀察一段時(shí)間，開(kāi)奶時(shí)間可以延后，但也要在24小時(shí)之內(nèi)開(kāi)奶。

　　如果寶媽沒(méi)有及時(shí)開(kāi)奶，產(chǎn)婦體內(nèi)泌乳系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，奶水分泌越來(lái)越少。

　　開(kāi)奶的做法

　　早吸吮，早開(kāi)奶。寶寶的吸吮，能刺激神經(jīng)末梢，促進(jìn)分泌乳汁。寶寶2-3個(gè)小時(shí)就要進(jìn)行吸一次奶，每天吸吮8-12次，能使開(kāi)奶成功。

　　要讓寶寶吸吮產(chǎn)婦的乳房，兩邊乳房各吸吮5分鐘，左右輪換，吸吮20分鐘。也可以用吸奶器開(kāi)奶。剛開(kāi)奶時(shí)，可能沒(méi)有奶水，但一定要堅(jiān)持，很快就能吸出母乳來(lái)。

　　開(kāi)奶的好處

　　開(kāi)奶后，寶寶能獲得初乳，富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)寶寶的身體抵抗力。

　　開(kāi)奶可以及時(shí)排空乳房?jī)?nèi)的乳汁，可以避免出現(xiàn)漲奶。

　　開(kāi)奶可以促進(jìn)母乳分泌，也能養(yǎng)成寶寶吸吮母乳的好習(xí)慣。

　　寶寶經(jīng)常吸吮寶媽的乳房，可以刺激子宮的收縮，有利于媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù)。

　　緩解開(kāi)奶的痛苦

　　開(kāi)奶的過(guò)程中，產(chǎn)婦會(huì)有乳房脹痛的感覺(jué)。開(kāi)奶是幾級(jí)疼痛？沒(méi)你想的那么可怕，一般是3級(jí)疼痛。不過(guò)每個(gè)人對(duì)疼痛的敏感程度有差異，產(chǎn)婦開(kāi)奶過(guò)程的疼痛也會(huì)有所不同。

　　可以用熱毛巾熱敷在乳房上，熱敷過(guò)后，用雙手輕輕揉搓乳房，從乳房底部往乳頭方向按摩，利于乳腺導(dǎo)管的通暢。如果有乳汁滲出，要把乳汁擠出來(lái)。

　　可以找專業(yè)按摩師

　　如果產(chǎn)婦乳房堵塞嚴(yán)重，出現(xiàn)乳汁淤積的情況，開(kāi)奶的過(guò)程就比較痛苦。如果乳房出現(xiàn)脹痛、腫塊，月子中心建議需要找專業(yè)的催奶師按摩乳房，進(jìn)行開(kāi)奶。

　　產(chǎn)婦成功下奶后，疼痛感自然就會(huì)減輕。有的醫(yī)院有專業(yè)醫(yī)生幫助開(kāi)奶，按摩乳房，疏通堵塞的乳腺管。

　　開(kāi)奶是幾級(jí)疼痛？一般為3級(jí)疼痛，但每個(gè)產(chǎn)婦感覺(jué)會(huì)不同。如果是經(jīng)產(chǎn)婦，經(jīng)歷過(guò)母乳喂養(yǎng)，開(kāi)奶疼痛就會(huì)很小，甚至感覺(jué)不到疼痛。開(kāi)奶的過(guò)程可能會(huì)痛苦，但不要急躁，要保持愉悅的心情，有利于緩解疼痛。開(kāi)奶過(guò)程中，產(chǎn)婦要保持正確的姿勢(shì)，避免寶寶吸吮過(guò)于用力，導(dǎo)致乳頭受傷。